Užsiėmimai yra pritaikyti žmogui, kuris nėra lankęs jogos. Sudėtingos padėtys nėra atliekamos, daugiau dėmesio skiriama atstatyti fizinį ir psichinį kūną, sustiprinti vidinę būseną, atsipalaiduoti. Tinkama visiems. Šie užsiėmimai nėra tęstiniai, juos galima lankyti vieną arba du kartus per savaitę, kada tik yra tam poreikis ir būtinybė. Jogos užsiėmimai vedami nuo 2010 metų.
Pirmadienį prisijungia pradedantieji.
Užsiėmimų tvarkaraštis nuo 2025 m. balandžio 15 d.
- Pirmadieniais – 18.00 – 19.30 val. Vyrenijus.
- Antradieniais – 18.00 – 20.00 val. Ramunė.
- Trečiadieniais – 18.00 – 19.30 val. Vyrenijus.
- Ketvirtadieniais – 18.00 – 20.00 val. Speciali programa moterims. Ramunė.
- Joga nėščioms. Veda Rasa Strazdienė. Daugiau…
Vyrenijus – 0687 57726, info@gongai.eu, www.gongai.eu
Ramunė – 0687 18898, patyrimoratas@gmail.com, www.patyrimoratas.lt
Kaina už vieną užsiėmimą – 12 eur. Abonementas 8 kartams – 80 eur. (galioja 2 mėn.). Apmokėjimas čia…
Jeigu norėtumėte lankyti užsiėmimus, kreipkitės – Vyrenijus – 0687 57726, info@gongai.eu arba užpildykite formą.
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A – 59 aud., patyrimų erdvėje „Chandrashila”, Vilnius.
Gongų užsiėmimai Vilniuje
Pirmadieniais „Tylos gongai“ – 20.00 – 21.30 val. – 20 eur. Daugiau…
Trečiadieniais „Maudynės Gonge“ – 20.00 – 21.30 val. – 20 eur. Daugiau…
Veda Vyrenijus – 0687 57726, info@gongai.eu
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A – 59 aud., patyrimų erdvėje „Chandrashila”, Vilnius.
🤍 Joga nėštumo metu ir po gimdymo
Švelni, saugi ir išmintinga praktika besilaukiančioms ir žindančioms mamoms.
🧘♀️ Padėk savo kūnui stiprėti, kvėpuoti, atsipalaiduoti.
👶 Tinka net jei dar žindai ar jautiesi pavargusi.
💛 Nedidelės grupės, jautri atmosfera ir daugiau nei 30 metų Rasos patirties.
📍 Studija netoli Ozo parko
📩 Registracija: lengvajoga@gmail.com | 0687 57726
Leisk sau pasirūpinti savimi.
